犬の睡眠時間は何時間くらいがベスト?【犬が睡眠不足になるのを防止しましょう。】

犬の睡眠時間って
どのくらい必要かをご存知ですか?

 

また、犬は睡眠不足になると
どのような影響が出てしまうのでしょうか?

 

 

この記事では
犬の睡眠時間は
何時間くらいがベストなのか、
詳しく解説していきます。

 

犬の睡眠時間は何時間くらいがベスト?

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犬の睡眠時間は成犬の場合で
一日平均12~15時間寝るとされています。

健康で元気な犬でも
一日の半分以上を睡眠に充てているのです。

 

また、子犬ともなれば
もっと睡眠時間は長く16~18時間、
老犬の場合でも12~18時間程度
犬は睡眠をとるようです。

 

犬種によってもばらつきがあるようで
超大型犬に部類するマスティフなどは
睡眠時間は比較的長く、
作業犬に部類するボーダーコリーなどは
睡眠時間は比較的短いと言われています。

 

個体差はあるため
ベストな時間を定めることは難しいですが、
12時間以上は睡眠時間を確保した方がよいでしょう。

 

 

どうして犬は睡眠時間が長いの?

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犬の睡眠は人間と同じように

  • 浅い眠り(レム睡眠)
  • 深い眠り(ノンレム睡眠)

この2つのパターンからなります。

 

人間は睡眠時間の
約80%が深い眠りなのに対し
犬は20%にも満たず、
睡眠のほとんどが浅い眠りだとされています。

 

その要因としては
犬はもともと夜行性の動物で
獲物を狙いやすい夜に行動するためや、
外敵から身を守るために
気配を感じたらすぐに動きだせるように
浅く眠る必要がありました。

 

人間と違い浅い眠りが多い分、
長い時間を確保して
体力を回復・温存している習慣が
ペットとして生活している今でも続いているのです。

 

 

犬が睡眠不足を防止するには?

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犬が睡眠不足にならないように
飼い主として心がけてあげられることは
眠れる環境を作ってあげることです。

 

その環境作りには
次の6つのことを参考にしてみましょう。

  • 犬専用のスペースを作る
  • 適度な室温
  • 部屋が明るすぎないこと
  • うるさくないところ
  • 清潔に保つこと
  • 適度な運動

 

 

 

犬が睡眠不足になるとどんな影響があるの?

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犬が睡眠不足になることは
人間と同じようにさまざまな影響を及ぼします。

  • 体調不良
  • 疲れやすい
  • イライラする
  • 免疫力の低下
  • 寿命が縮む

 

一日の睡眠不足程度では
あまり心配する必要はありませんが、
長期的に続くような場合
何らかの影響が出てくる可能性が高いため
睡眠不足の原因を取り除く必要があります。

 

 

犬の睡眠時間は多ければ問題ないの?

犬の睡眠時間が平均
12~15時間とされているなかで
睡眠不足は良くないけれど、
たくさん寝られていることは問題ないのでしょうか?

 

いいえ、もしかすると問題があるかもしれません。

 

睡眠がとれているから良し!
と思われる場合でも、
あまりに長い時間眠ることは
危険な兆候を示していることがあります。

 

その場合に考えられる原因は

  • ストレス
  • 関節の痛み
  • 甲状腺機能低下症
  • 糖尿病
  • 感染症

などが挙げられます。

 

睡眠が長すぎても
体調に異変を感じている
サインの可能性もありますので、
愛犬の普段の睡眠時間は
どのくらいなのかを知っておく必要があります。

 

 

まとめ

犬の睡眠時間のベストは
犬種や成長過程によって違いますが、
およそ12~15時間を目安として覚えておきましょう。

 

睡眠は犬にとっても体調を整え、
長生きするための大切な時間ですので
一緒に暮らしていく飼い主の協力が必須となることでしょう。

 

 

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